Prendre soin de ses cheveux avant l’été

prendre soin de ses cheveux L’été approche et souvent durant cette période, notre chevelure est malmenée. Par le soleil, le chlore, le sel, mais aussi par notre alimentation, le manque de sommeil… Dans cet article je vais vous parler des petites choses que je mets en place au quotidien pour prendre soin de mes cheveux avant l’été. Car c’est dès maintenant qu’il faut agir pour ne pas se retrouver avec des cheveux secs et cassants en septembre !

Les soins capillaires quotidiens

Chaque jour, je pense à :

  • Boire beaucoup d’eau ! et essayer de me reposer suffisamment !
  • Hydrater mes cheveux avec une crème capillaire (au moins 3 fois par semaine pour ma part).
  • Protéger mes cheveux du soleil et de ses UV : chapeau, coiffures protectrices
  • Depuis quelques semaines je prends des compléments alimentaires, surtout pour stabiliser mon cuir chevelu. Je vous en reparle bientôt.

prendresoindesescheveuxLes soins capillaires hebdomadaires

Avant chaque lavage (1 fois par semaine chez moi), je pense à :

  • Faire un soin : hydratant (miel, aloe vera, glycerine…), nourrissant (huile d’avocat, beurre de karité…) ou apporter des protéines (œufs pour ma part) : Ginger Power a fait un super article la dessus (je vous mettrais le lien dès que je peux!)!
    Ou bien laisser poser un masque du commerce (Propolia, Welada) toute la nuit.
  • Un soin après le shampoing (en ce moment j’utilise le masque à l’avoine de chez Weleda), ou simplement la crème capillaire et un peu de sérum.

Les soins capillaires occasionnels

Si je commence les baignades :

  • Éviter le soleil (pour la peau et les cheveux).
  • Je n’aime pas mettre la tête sous l’eau donc c’est top pour moi, mais sinon commencer par imbiber ses cheveux par de l’eau claire (sans sel, ni chlore), pour les saturer et qu’ils absorbent moins le chlores / sels….
  • Se rincer la chevelure après chaque baignade ! Pensez aussi à rincer votre cuir chevelu !

prendre soin de ses cheveuxMon petit plus : La petite coupe !

  • M’épointer les cheveux avant l’été. Je préfère prendre le problème en amont. Il me semble plus judicieux de couper les pointes abîmées maintenant pour qu’elles soient plus fortes lors des grosses chaleurs / baignades.
    Parce qu’un cheveu abîmé va se détériorer plus rapidement qu’un cheveu sain. Et parce qu’il m’est plus facile de prendre soin de mes cheveux quand ils sont beaux.
    J’entends souvent dire« de toute façon ils sont déjà super abîmés, je les couperais à la fin de l’été »… M’ouai, autant prendre soin de ses cheveux dès maintenant !

Et de votre côté, que faite-vous avant et pendant l’été pour entretenir vos cheveux ?

maquillage une beautyMaquillage Une beauty et Terre d’Oc.

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17 commentaires sur “Prendre soin de ses cheveux avant l’été

  1. Merci pour les conseils! Moi ça va être comme d’hab, bain d’huile à fond et cheveux attachés et/ou chapeau… Mais j’avoue être mauvaise élève, j’aime bien les laisser lâchés juste pour qu’ils puissent justement prendre le soleil et s’éclaircir huhu 🙂

    1. Si tu doses bien le soleil et que tu en prends soin, pourquoi pas 😉 ils s’éclaircissent beaucoup avec le soleil ?

  2. Très jolies photos !!! Merci pour cet article !!! tu n’utilises pas de poudres ayurvédiques ? moi je les adore et elles font du bien à mes cheveux… En revanche en ce moment je les perds, et ça m’affole….pourtant j’en prends hyper soin…. le stress peut être… que me conseilles tu ? comme compléments alimentaires par ex ? Merci à toi !

    1. J’utilise des poudres occasionnellement ! tu utilises lesquelles? Si tu connais la cause de ton stress essaie de l’appréhender,le comprendre, de t’organiser. Des médicaments à base de plante peuvent aider… perso j’en prends pour m’aider le soir (style euphytose) .
      En complément alimentaire il y a les basiques: forcapil, levure de bière..je n’aime pas trop parce que chez moi ça accentue les poils, mais chez des copines les effets sont supers! Tiens moi au courant!

  3. Hellooo 🙂 merci pour ces conseils 🙂
    Curieuse de lire quels compléments alimentaires tu utilises !
    Bises !

  4. Hello ma jolie.

    Quel chouette article, plein de bons conseils que voilà. Je prends note de tout ça car, à l’arrivée des beaux jours, mes cheveux prennent un coup !

    Gros bisous et à très vite ! ♥

  5. Tres interessant cet article et rempli de bons conseils! 🙂

    1. merci !

  6. Coucou, sympa ta revue,en ce moment j’utilise huile de coco pour les cheveux c’est génial ! Bises

    1. Coucou, oui en effet, je l’aime aussi beaucoup, mais mon coup de coeur est pour l’huile d’avocat ! belle soirée!

  7. Ah, moi je suis dans la team « je coupe mes cheveux à la fin de l’été » ahah 🙂 Tu donnes de super conseils!

    1. Bonsoir! oui y’a un peu deux teams ! 😉 du moment où l’on prends soin de ses cheveux, ça me va ! 🙂

  8. Coucou,
    Ma routine capillaire est toujours très complète. En plus d’un chapeau, j’utilise un spray de protection du soleil de chez Schwarzkopf Professionnel que j’aime beaucoup et qui est très efficace.
    Bonne soirée

  9. Salut, ce sont de très bons conseils pour nos cheveux, qui eux aussi ont besoin de beaucoup de soins avant la saison chaude…
    A bientôt

  10. Hello hello ! Merci beaucoup pour tous ces bons conseils avisés ! Vivant à Barcelone mes cheveux souffrent beaucoup l’été entre la sécheresse et les bains de mer donc merci encore pour tous ces tips 🙂 Belle soirée !

  11. Je suis entrain de lire ton blog et je le trouve vraiment super cool!!
    Très jolie articles, bien présentés, clairs, propres. Avec de jolie photos et des textes compréhensibles!

    C’est cool :3

    1. Oh je te remercie !! A bientôt!

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